Les randonnées « classiques » ne se fixent sur aucune thématique spécifique. D’une manière générale, on y découverte un patrimoine environnemental et/ou culturel.
Les randonnées thématiques sont conçues pour développer certains sujets particuliers tels que l’observation animalière ou le land art par exemple, en fonction des spécificités du territoire parcouru. Généralement, la sortie s’équilibre entre ¾ de marche et ¼ d’apport pédagogique.
Les stages sont conçus pour développer et approfondir une discipline comme la cuisine végétale ou la botanique. Il s’agit là d’une véritable école de terrain, généralement encadrée par un accompagnateur en montagne + un formateur professionnel. Lors de ces sorties, le temps de marche et l’apport pédagogique ont une durée sensiblement égale.
Afin d’optimiser la sécurité et la qualité de nos prestations, le nombre de participants est généralement limité à 12 personnes pour les randonnées et 15 pour les stages de botanique. Dans le cas d’un groupe déjà constitué ayant un effectif plus important nous pouvons doubler l’encadrement si besoin avec d’autres accompagnateurs – nous contacter. Pour les personnes désirant randonner seules, un tarif individuel peut être envisagé si cette mention est précisée dans la fiche technique.
Présentation du groupe. Briefing de l’accompagnateur et/ou des intervenants, présentation technique de la sortie et de son déroulement, rappel sur la météo du jour, les règles de sécurité et la conduite à tenir lors d’une randonnée.
Les temps de marche mentionnés dans les descriptifs ne tiennent pas compte des pauses et des arrêts pique-nique, ni des interventions pédagogiques. Compter environ 25% de plus.
Les dénivelés mentionnés correspondent approximativement à la différence entre le point le plus bas et le point le plus haut de la randonnée. Ces valeurs correspondent uniquement à la dénivellation positive, donc à la montée. La valeur des dénivelés négatifs est sensiblement la même.
Il est préférable de s’inscrire le plus tôt possible. Pour une randonnée à la demi-journée ou à la journée la clôture des inscriptions se fera 48h avant le départ. Dans le cadre d’un stage ou d’un programme de plusieurs jours, cette échéance sera d’une à trois semaines selon la saison et le circuit (voir fiche technique).
Pour les stages et les randonnées de plusieurs jours, un chèque d’acompte correspondant à 30% du montant de la prestation technique (hors hébergement et restauration) vous sera demandé à titre de garantie de réservation. Le règlement du solde s’effectuera le jour de la randonnée ou du stage, lors du briefing de l’accompagnateur. Pour les sorties d’une demi-journée ou d’une journée, le paiement de la prestation s’effectuera le jour même de la randonnée.
Les prestations complémentaires telles que les hébergements en gite, refuge ou bungalow, les repas, les frais de parking ou de taxi inhérentes à la réalisation des stages ou des randonnées, ne seront pas avancées par l’accompagnateur et devront être payées directement par le client – ceci pour une question de réglementation.
Les tarifs indiqués dans les fiches techniques correspondent uniquement à la prestation des accompagnateurs et des intervenants. Pour vous aider à calculer votre budget, une estimation moyenne du coût de ces prestations vous est donnée à titre indicatif.
Oui. L’accompagnateur peut être amené à annuler ou reporter une sortie en cas de mauvaise météo, d’activité de chasse, d’accidents de terrain récents (crues, glissements, avalanches, etc.) ou de manque de places disponibles dans les hébergements prévus.
Le choix de la tenue vestimentaire et des équipements nécessaires à la pratique de la randonnée pédestre peut varier d’une excursion à l’autre. Si les vêtements sont à peu près les mêmes pour une promenade de quelques heures que pour une longue randonnée sur un terrain accidenté, en revanche, le volume et la solidité du sac ainsi que la qualité des chaussures diffèrent. C’est avant tout une question de bon sens.
Le sac à dos utilisé pour un raid autonome de plusieurs jours doit pouvoir contenir les vêtements de rechange, la nourriture, la trousse de pharmacie, le sac de couchage, la tente si besoin, etc. Ce sac aura une contenance supérieure à 70 litres. Alors qu’une balade de quelques heures se fera avec un sac d’une quarantaine de litres.
Il en est de même pour les chaussures. Une randonnée de plusieurs heures ou jours de marche sur un terrain accidenté à forts dénivelés, même pour un sportif entraîné, se fera avec des chaussures à tiges hautes et semelles crantées, si possible étanches. Tandis qu’une courte promenade sur sentier dégagé peu s’effectuer avec de bonnes basquets ou des chaussures de randonnée légères. Dans tous les cas et ne l’oublions pas, ce ne sont pas les chaussures et le sac à dos qui font le randonneur !
La liste des équipements est donnée à titre purement indicatif et correspond au minimum à transporter lors d’une randonnée à la journée, que l’on soit autonome ou accompagné.
Explorateur, auteur-conférencier et fondateur des Marcheurs de la Terre®, je suis également accompagnateur en montagne, guide de trekking et guide naturaliste depuis maintenant 30 ans. Après avoir grandi aux portes des Calanques provençales et travaillé un peu partout sur la planète, je réside aujourd’hui dans une vallée perdue des Alpes-de-Haute-Provence, camp de base de mes expéditions et point de départ privilégié de nos sorties et randonnées.
Riche de mes expériences, je propose également de nombreuses animations et conférences.
A tout les publics, y compris les enfants. Le niveaux sportif ou de connaissance (botanique) requis ainsi que des difficultés éventuelles est mentionné dans les fiches techniques. Dans tous les cas, l’accompagnateur adaptera le rythme de la progression en fonction de la motivation et du niveau des participants.
La distance, la durée et les dénivelés constituent les principaux paramètres de mesure de difficulté d’une randonnée en montagne ou terrain similaire. Cependant, pour être plus précis dans cette estimation, il faut aussi tenir compte des facteurs environnementaux et humains, tels que la nature du terrain, l’exposition au vide, la présence de mains courantes, le poids du sac, les conditions météorologiques, l’hétérogénéité d’un groupe de marcheurs, etc.
A titre indicatif, les valeurs de progression moyennes sont de 4 à 5 km de marche par heure pour 300 à 350 m de dénivelés positif (montée) ou de 400 à 450 m de dénivelés négatif (descente).
Plus le terrain est glissant, accidenté ou obstrué, plus la difficulté augmente, donc le temps de marche. La dégradation des conditions météos, la présence de brouillard ou de grandes différences de niveau au sein d’un groupe peuvent également influer sur le temps de marche effectif et la durée globale de la sortie.
L’échelle qui suit est établie à partir des dénivelés positifs, c’est-à-dire de la montée uniquement. Les temps de marche mentionnés ne tiennent pas compte des pauses et des arrêts pique-nique, ni des interventions pédagogiques.
Facile / marcheur occasionnel : moins de 3 h de marche, moins de 12 km et de 300 m de dénivelés.
Modéré / bon marcheur : de 5 à 6 h de marche, plus ou moins 15 km, de 500 à 1000 m de dénivelés.
Soutenu / randonneur aguerri : plus de 6 h de marche, plus de 15 km, plus de 1000 m de dénivelés.
Attention ! L’effort de descente est tout aussi contraignant que celui de la montée, mais fait intervenir d’autres ensembles musculaires et sollicite différemment les articulations.
Bien sur, mais attention tout de même. Les personnes ayant des incapacités « cachées » tels que des problèmes cardiaques ou respiratoires, des allergies aux piqûres d’insectes ou autres, des pertes de mémoire, etc., susceptible d’être dangereuses pour le pratiquant et pour l’ensemble du groupe, sont tenues de le signaler à l’accompagnateur avant de s’inscrire, et, le cas échéant avant le départ de la randonnée.
Oui, mais sans les déranger. L’observation de la faune sauvage peut dépendre des conditions météorologiques, de la saison, de la discrétion naturelle des animaux et de la pression des visiteurs. Des espèces rares ou discrètes telles que le loup, le renard ou le gypaète, sont difficiles à observer, même pour un naturaliste aguerri. Pour le bien-être des animaux, il est capital de respecter quelques règles telles que la distance de sécurité ou de fuite, la présence de femelles avec leurs petits, la fluidité des mouvements de l’observateur, etc.
Chaque espèce est « potentiellement observable », ce qui ne signifie pas qu’elle le sera systématiquement ! A noter que l’absence éventuelle de celles-ci lors des sorties d’observation n’engage aucunement la responsabilité de l’accompagnateur.
Oui, mais en dehors des parcs nationaux et des zones de pastoralisme. Cette mention est signalée dans les fiches techniques. Un mot sur le patou. Le patou désigne au sens large, un chien de grande taille, montagne des Pyrénées ou berger des Abruzzes, affecté à la protection d’un troupeau de moutons qu’il considère comme le sien. Ce mâtin, aux allures trompeuses de peluche, n’est pas un chien de travail à proprement parler. Il est autonome et le berger n’a quasiment aucune autorité sur lui s’il y a affrontement. Les patous sont présents pour intimider et dissuader les prédateurs. Dans les Alpes, il s’agira surtout des chiens errants mais également des loups. Un randonneur peut-être considéré comme un danger pour le troupeau s’il adopte un comportement inadapté devant un patou, surtout s’il est accompagné d’un chien de compagnie. La plupart du temps, le patou n’est pas agressif. Cependant des plaintes ont déjà été déposées pour morsures. C’est pourquoi nous préférons éviter la présence de chiens dans certains de nos circuits en zone pastorale, même tenus en laisse, sauf précisé dans les fiches techniques.
C’est un professionnel de la montagne titulaire d’un brevet d’état d’éducateur sportif. Egalement appelé AEM ou accompagnateur en montagne, ce professionnel est à habilité à organiser et encadrer des randonnées, des raids et des séjours en terrain montagnard ou en plaine, en France et à l’étranger. C’est également un pédagogue capable d’enseigner la nature auprès d’un large public.